楽天 クリスマスのお菓子 ブログ投稿しました

デジタル活用力アップのために末始終見聞を点検しています！


お役に立つかわかりませんが、ご覧くださればと思います☆

以下興味を持ったもののまとめです。

ブルボン プチクマのお菓子のおうち 1箱
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Product Description
※季節や時期などにより　表示してある画像と　デザインが異なる場合がございますので、ご了承くださいませ。 店舗での販売も行っております。店舗での販売数量で在庫数が　即座に反映しない場合がございます。売り切れ欠品の際は　お届けが若干遅れる場合がございますので、ご了承くださいませ。

（fancy art）クリスマス サンタクロース 長靴 お菓子 プレゼント大きな 靴下 (A（雪だるま）)
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スライヴ ハンディマッサージャー MD01
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Amazonより
軽量の振動マッサージャー。ベーシックなタイプ

基本的な使い方

腰に	肩に

ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g
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Amazonより

筋肉をキープしたまま、減量する！

脂肪を削ぎ落としたカラダづくりのために、大豆プロテイン＋ガルシニアエキスを配合。
たんぱく原料として引き締まったカラダをつくる大豆プロテインを100％使用し、余分なエネルギーをためず、減量をサポートするガルシニアエキスをバランスよく配合しています。
減量時に不足しやすく、カラダづくりに欠かせない11種のビタミンと、汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを豊富に含んでいます。
ヨーグルト味で飲みやすいプロテインです。

プロテイン＝たんぱく質

一般的にはたんぱく質を摂取できるスポーツサプリメントをプロテインと呼んでいます。たんぱく質は、筋肉や骨、血液の材料になるなどカラダを構成している大切な栄養素の一つ。
たんぱく質は通常の生活で毎日の新陳代謝により消耗され、特にスポーツ選手は体を動かす分、通常より多くのたんぱく質が必要となります。
そこでたんぱく質を効率よく手軽に補給するために作られたサプリメントがプロテイン。
プロテインは、カラダづくりの目的だけでなく、運動後のカラダのケアやリカバリーもサポートしてくれます。
プロテインは、筋肉などの材料になるだけでなく、血液の材料にもなります。血液中に含まれる酸素運搬に関わるヘモグロビンは、有酸素運動に不可欠。
鉄分とともに、その材料となるのがたんぱく質です。

減量のためには大豆プロテイン

プロテインには「大豆プロテイン」「ホエイプロテイン」「カゼインプロテイン」といくつか種類があります。その中でも、減量時に摂りたいプロテインが「大豆プロテイン」です。
大豆プロテインは栄養価が高く、カラダに必要な20種類のアミノ酸のうち、体内でつくることのできない9種類の必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。
また、血中コレステロール値や中性脂肪の低下に関係しており、基礎代謝の活性化と燃焼のサポートが期待できます。
カラダを動かしてムダな脂肪を削ぎ落とし、筋肉をキープした引き締まったボディをつくりあげる。そんな減量と深い関係があるのが大豆プロテインです。
内側から働きかけ、運動と合わせて摂取することで、筋肉を維持・向上をはかりながら目指すカラダづくりをサポートします。

スポーツするほどカラダはたんぱく質を求めている。

たんぱく質を摂る量は、運動量と体重で変わってきます。一般人なら1日に体重1kg当たり1gのたんぱく質を摂れば十分。
ところがたくさん運動をしているスポーツ選手は、体重1kg当たり2g以上ものたんぱく質が必要です。
筋肉は水分を除くと約80％はたんぱく質で出来ているため、筋肉をつけるためには十分なたんぱく質を摂ることが重要です。
さらにトレーニングによってダメージを受けたカラダのリカバリーにもたんぱく質はかかせません。
運動負荷時の糖質とプロテイン(たんぱく質)摂取の筋疲労関係をみると、プロテインを摂取していると運動後の筋肉疲労が少ないことが分かりました。
また、運動パフォーマンス関係についても、プロテインを摂取している選手は運動持続時間に有効な結果が出ました。

効率よくたんぱく質を摂取するならプロテイン。

筋肉づくりはトレーニングと合わせてたんぱく質を含む食品を効率よくしっかりと摂る必要があります。
ところが食事からたんぱく質を多く摂ろうとすると、食事の量も増え、余分な脂質を摂り過ぎてしまいます。
例えば、体重70kgのスポーツ選手が1日に必要なたんぱく質（体重1kg当たり2g）の140gをステーキで摂ろうとした場合、150gのステーキを約5枚。卵であれば約23個も必要となります。
これだけの量を摂るのは現実的には無理です。しかも食品によってはたんぱく質の量より多くの脂質を摂ってしまう場合もあります。
そこで、おすすめしたいのがプロテインを活用したたんぱく質摂取です。プロテインは高たんぱく質・低脂肪の食品なので、良質なたんぱく質を手軽に補給できます。

ザバス ソイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g
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Amazonより

引き締めたいカラダのために！

たんぱく原料として引き締まったカラダをつくる大豆プロテインを100％使用。
さらに、7種のビタミンB群とビタミンCを配合。
引き締まったカラダづくりに取り組む方へのスタンダードなプロテイン。
また、植物性を求める健康志向のユーザーにもおすすめ。
水でも牛乳でも溶けやすく、運動後でも飲みやすいおいしいココア味。

プロテイン＝たんぱく質

一般的にはたんぱく質を摂取できるスポーツサプリメントをプロテインと呼んでいます。
たんぱく質は、筋肉や骨、血液の材料になるなど体を構成している大切な栄養素の一つ。
そのたんぱく質は通常の生活で毎日の新陳代謝により消耗され、特にスポーツ選手は体を動かす分、通常より多くのたんぱく質が必要となります。
そこでたんぱく質を効率よく手軽に補給するために作られたサプリメントがプロテインです。プロテインは、体作りの目的だけでなく、運動後のカラダのケアやリカバリーもサポートしてくれます。
プロテインは、筋肉などの材料になるだけでなく、血液の材料にもなります。血液中に含まれる酸素運搬に関わるヘモグロビンは、有酸素運動に不可欠。
鉄分とともに、その材料となるのがたんぱく質です。

減量のためには大豆プロテイン

プロテインには「大豆プロテイン」「ホエイプロテイン」「カゼインプロテイン」といくつか種類があります。その中でも、減量時に摂りたいプロテインが「大豆プロテイン」です。
大豆プロテインは栄養価が高く、カラダに必要な20種類のアミノ酸のうち、体内でつくることのできない9種類の必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。
また、血中コレステロール値や中性脂肪の低下に関係しており、基礎代謝の活性化と燃焼のサポートが期待できます。
カラダを動かしてムダな脂肪を削ぎ落とし、筋肉をキープした引き締まったボディをつくりあげる。そんな減量と深い関係があるのが大豆プロテインです。
内側から働きかけ、運動と合わせて摂取することで、筋肉を維持・向上をはかりながら目指すカラダづくりをサポートします。

スポーツするほどカラダはたんぱく質を求めている。

たんぱく質を摂る量は、運動量と体重で変わってきます。一般人なら1日に体重1kg当たり1gのたんぱく質を摂れば十分。
ところがたくさん運動をしているスポーツ選手は、体重1kg当たり2g以上ものたんぱく質が必要です。
筋肉は水分を除くと約80％はたんぱく質で出来ているため、筋肉をつけるためには十分なたんぱく質を摂ることが重要です。
さらにトレーニングによってダメージを受けたカラダのリカバリーにもたんぱく質はかかせません。
運動負荷時の糖質とプロテイン(たんぱく質)摂取の筋疲労関係をみると、プロテインを摂取していると運動後の筋肉疲労が少ないことが分かりました。
また、運動パフォーマンス関係についても、プロテインを摂取している選手は運動持続時間に有効な結果が出ました。

効率よくたんぱく質を摂取するならプロテイン。

筋肉づくりはトレーニングと合わせてたんぱく質を含む食品を効率よくしっかりと摂る必要があります。
ところが食事からたんぱく質を多く摂ろうとすると、食事の量も増え、余分な脂質を摂り過ぎてしまいます。
例えば、体重70kgのスポーツ選手が1日に必要なたんぱく質（体重1kg当たり2g）の140gをステーキで摂ろうとした場合、150gのステーキを約5枚。卵であれば約23個も必要となります。
これだけの量を摂るのは現実的には無理です。しかも食品によってはたんぱく質の量より多くの脂質を摂ってしまう場合もあります。
そこで、おすすめしたいのがプロテインを活用したたんぱく質摂取です。プロテインは高たんぱく質・低脂肪の食品なので、良質なたんぱく質を手軽に補給できます。

ドクターショール ベルベットスムーズ  電動角質リムーバー ダイヤモンド(Dr. Scholl Velvet Smooth Electronic Foot File Diamond)
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Product Description
[商品詳細]
「ドクターショール ベルベットスムーズ 電動角質リムーバー 1個」は、なでるだけ、電動だから角質を簡単＆スピーディに除去する角質ケア機器です。繊細な目のローラーヘッドが高速回転。角質をやさしく除去するので、仕上がりつるんとなめらか。サロンクオリティ素足に導きます。かたい角質もパウダー状に。つま先からかかとまで広範囲ケアが可能で、ガサガサのかかとやつま先裏のヒールダコなどあらゆる角質を簡単にオフします。ローラーヘッドは取り外して水洗いでき、消耗したらリフィル交換（別売）で長期的にお使い頂けます。保証書付き。乾電池式（4本同梱）。ヘッドカバー付き。 使用方法 ●使い方
1．ローラーヘッド（ヤスリ部分。以下ヘッドと記載）を保護している透明カバーを外します。
2．ヘッドが本体にしっかりセットされている事を確認してください。
※ヘッドが付属されていない状態では使用しないでください。
3．本体グリップ上部の銀色のリング部分を左に回し、スイッチを入れます。回転したヘッドをなでるようにやさしく気になる部位にあて、かたい角質を除去します。
※乾燥した肌にお使いください。また強く押し付けすぎると、ローラーの回転が停止することがあります。
4．肌がお望みのやわらかさ・なめらかさになったら、ケアは完了です。実感いただけない時は再度行ってください。銀色のリング部分を右に回し、スイッチをオフしてください。…

(ファッション猫)クリスマスツリー飾り ソックス　ギフトバッグ サンタの必需品 プレゼント CM-1027
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Product Description
クリスマス ソックス 靴下 ブーツ ギフトバッグ サンタの必需品 クリスマスツリーの飾り プレゼント レッド

特徴：

本製品は立体的なデザインで、細やかな作りとなっています。キュートなサンタさんのデザインアップリケが楽しい雰囲気を演出してくれる靴下飾りです。

1、クリスマスには欠かせない可愛いクリスマス靴下
2、サンタクロースからの贈り物をお菓子など詰め放題
3、ご家庭や学校行事、子ども会のパーティーが一層華やかになること間違いなしアイテム
4、お菓子やプレゼントを入れて、子供達の笑顔をゲットしちゃいましょう
5、もちろんサンタさんからのプレゼントを入れてもらう靴下として利用したり、大きめのクリス マスツリーならオーナメントにしたりと使い方は自由自在

仕様： 生地：不織布
カラー：レッド
重量：30ｇ
サイズ：35cm*25cm

注：

利用のモニターにより多少色が異なる場合がございます。予めご了承くださいませ。

レシピブログの人気お菓子Best100―みんながくり返し検索 (主婦の友生活シリーズ)
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boarding ring black adult 01
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Product Description
ボーディングリングは世界最大級の海の見本市「METS2013」にて、その先進性と機能性にデザインアワードを受賞しています。このボーディングリングは「内耳のはたらきを視覚に置き換える眼鏡」です。視野に入るボーディンググラスの液体の状況と、本来の内耳の感覚の2種類の同じ情報を脳に送ることによって知覚・感覚の混乱（乗り物の要因）をなくします。使い方は簡単。乗り物酔が始まったときから装着ください。平均約6分ほどで症状は緩和してゆきます。通常ご使用の眼鏡の上からでも装着できます。（サングラス不可）

ディメンション カジュアルタイプ ブラック クリア
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Product Description
一眼式レンズとフレキシブルフレームがブリッジ部分でのみ結合するＣｏＢ＊構造採用で、顔の形に合わせて柔軟にフィット！　＊CoB:Connection on Bridge

ドレミファ・どーなっつ! ベスト50 ～秋・冬
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2015クリスマスのお菓子アップしました。 | Green Gables ...
オンラインショップにクリスマスのお菓子アップしました。 クッキーブーケやカップケーキ。(続きを読む)


絵本のようなクリスマスケーキやお菓子が作れる！ 雑誌『ハグマグ』がレシピをレクチャー
ママと子供のかわいいスナップや最新ファッション、ライフスタイル情報を届ける雑誌『HugMug（ハグマグ）』（講談社 刊）。「子供と今日なにしよう？」に使える、子供と一緒に楽しむ素敵な時間の作り方を提案している。2015年11月7日（土）に発売された最新号の特集は「しあわせ (続きを読む)